{التوازن التدريب أمر بالغ الأهمية في أي عمر. الرياضيون يكشفون ما قد يصنعونه أكثر فعالين للغاية وأولئك نشيطون تعلم ذلك قد تعزيز التمرين جلسات وكمية الصحة. الانسجام التعليم المدرسي يحسن الوضع